老人精神保健有利健康科普小知识2022-12-12 15:47:41老人精神保健有利健康 美国一位医学教授提出了所谓精神跑步十条，每条都有益于心智活动的进行和防止记忆力衰退。 一、以读书代替看电视读书能 刺激思考，使大脑积 极活动，防止细胞过早老化。 二、看...... 上一篇：注意 四种食物养胃护胃不能少！下一篇：女生丰胸小妙招有哪些推荐阅读老人肾虚 三类健康保健措施老人精神保健有利健康老人多食杂米有利健康老人种花保健康老人跳舞有利于健康长寿清晨做好三件事让老人轻松保健康老人保健 怎么照顾老人更健康足疗按摩法 老人健康保健的法宝经常做脚步运动有利于老人身体健康背部保健对老人健康的影响