游泳时身体抽筋的自救方法

游泳时身体抽筋的自救方法 夏季游泳的时候可能由于准备动作不充分等原因容易造成抽筋的现象发生，多见是腿和手臂，那么如果在我们游到泳池的中间抽筋了我们 应该如何自救呢？下面我们一起了解一下吧。......