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老人保护心血管多吃这些食物

科普小知识2022-01-03 15:08:36
老人保护心血管多吃这些食物 老人保护心血管多吃这些食物 1、吃点血管清道夫。 山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂......