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老年人延缓脑衰老的小绝招

科普小知识2022-05-31 21:24:19
老年人延缓脑衰老的小绝招 叶酸,又称维生素b9,是一种安全并有益健康的维生素,菠菜和豆角等蔬菜中富含叶酸。孕妇常补充叶酸有利于婴儿神经系统的健康,可预防婴儿出现脊椎裂等先天性缺陷。 据最新一期......