户外雨中骑行的十大诀窍

在雨中户外骑行的十大秘诀

大多数人不喜欢在雨中骑行的感觉，但是学会适应雨天骑行的不舒服，并努力发挥他们正常的骑行表现是非常重要的。特别是对于那些参加比赛的人来说，如果他们能在下雨时弯腰，就能增加自信心。对于普通的户外骑车人来说，习惯在雨中骑车也可以避免因突然的大雨而引起的恐慌。

让我们看看骑自行车时如何适应雨天。

1.好好戴上它。

下雨时不穿合适的衣服是最糟糕的事。阴天骑车时，雨衣和雨鞋自然是必须的，尤其是在低温下。秋冬季骑车时，你可以穿容易脱下的暖和衣服。抵御下坡寒风时，胸部的温暖非常重要。戈尔特克斯纹理手套和外套也是不错的选择。

2.雨天骑车后，记得清洁刹车垫。

雨天骑车时，路面上的砾石会更容易粘在刹车垫和轮架上。您还可能会发现车轮框架会被小石块划伤，制动片也会磨损。

3.过弯时要小心。

非常重要！下雨时，湿滑的路面和碎石会导致轮胎打滑，使过度弯曲更加危险。因此，制动的时机必须提前，还必须注意其他驾驶员的动作。过弯道时，上身更直，速度更慢。

4.上坡时避免吸烟。

如果坡段很陡(坡度10%+)，请注意不要给汽车打气，以免后轮打滑，因为潮湿的路面会削弱后轮的摩擦力。尽可能保持坐姿，让后轮承受更多重量。小心路上的金属和地面光滑的部分，以及落叶。

5.了解路况。

这听起来很简单，但是有时候我们总是忘记最简单的事情。小心路上的油渍(你会看到彩色的反光)-同时避免泥泞的水池，那里可能有石头或大的坑洞。

6.安装挡泥板。

虽然有些人可能觉得不好看，但至少你不会被淋得浑身是雨，后面的人也不会被溅得满脸是泥。

7.保持清晰的视野。

在雨中骑车时，黄色或透明镜片是明智的选择。当视线不好的时候，黄色的镜头很有用，它们有照明效果，而且场景的形状会更清晰，这是透明镜头无法比拟的。记得定期擦拭。

8.买一辆雨天备用自行车。

如果你生活在潮湿的气候或道路需要盐来防止冬天结冰，建议你买两辆自行车。在淡季骑重型自行车对训练也非常有效。

9.记得开灯。

前灯可以点亮，让司机更容易看到你和其他车手。

10.学习喜欢在雨天骑自行车。

这可能是最困难的部分。然而，想想看，当其他骑车人在室内休息时，你仍然可以在室外骑车，这实际上会让你更有动力。骑行的距离可以缩短，但是记住要尽最大努力在雨天骑行。