记不住梦并不代表你不做梦

当你早上醒来却记不起任何梦时，你做过梦吗？新的研究表明，我们都是梦的赞助者，即使我们认为我们不是——大约6.5%的调查参与者说他们从未做过梦。

法国的研究人员决定放弃容易出错的自我评估方法，选择在志愿者睡觉时独立监控他们。所有志愿者都患有一种叫做“快速眼动行为障碍”的睡眠障碍。他们的快速眼动睡眠伴随着身体活动。研究人员可以通过记录练习来评估他们是否在做梦，之后他们是否能回忆起来。

在289名参与者中，2.7%的人表示他们已经超过10年没有做梦了，而1.1%的人声称他们从未做过梦。然而，对睡眠期间活动的观察表明，他们也比其他人在床上做更多的梦。发表在《睡眠研究》杂志上的这项研究也提到了其他一些研究案例来强调这一点。

病人1是一位73岁的老人。当他还是个孩子的时候，他能够回忆起他的梦，但是当他20多岁的时候，他就不记得了。在他53岁的时候，他开始在睡梦中说话、叫喊、挥动手臂和大腿...(视频显示)当病人处于活跃的睡眠状态时，他会和一个看不见的人争论，骂，打，踢和扔东西，但是后来他记不起来了。

这些病人呈现的身体活动(通常伴随着说话和叫喊)清楚地表明，他们一定是在睡觉的时候在梦中旅行，但是在醒来之前记忆消失了。

然而，我们必须记住，这项研究也有一些局限性。首先，所有参与者都在接受睡眠障碍的治疗，所以实验结果可能不会扩展到所有人。第二，研究人员仍然无法确定睡眠中的人在想些什么，所以这些志愿者可以不用做梦就解释梦。这就提出了一个问题:梦的定义是什么？

这仅仅是睡眠中的主观体验吗？如果是这样，我们怎么知道这些病人在做梦？也许他们只是看起来像在做梦，但他们没有任何有意识的内容。也许这些无梦的人是“哲学僵尸”的一个具体例子——哲学僵尸是一种假想的生物，其行为像正常人，但没有任何有意识的经验。

话虽如此，在你宣布你是无梦的之前，你应该先安装一个夜视摄像机观察它一整夜。