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老年人必需的营养物质

科普小知识2022-11-26 19:02:16
老年人必需的营养物质 所以老年人对营养物质有以下一些特殊的要求: (1)蛋白质,合成代谢减少,所以老年人要适当多吃一些富含蛋白质的 食品,至少应当和成年期吃得一样多,每天每公斤体重为1克-1......