毛巾热敷竟能治十种病
科普小知识2022-04-24 18:14:55
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许多人习惯在身体受伤时使用热毛巾。在中国传统医学中,有这样一句话,“变暖是成功的关键,一般原则是无害的”。用毛巾热敷实际上是为了达到保暖效果。那么热毛巾能治疗多少种疾病呢?
许多人习惯在身体受伤时使用热毛巾。在中国传统医学中,有这样一句话,“变暖是成功的关键,一般原则是无害的”。用毛巾热敷实际上是为了达到保暖效果。那么热毛巾能治疗多少种疾病呢?
1、缓解眼睛疲劳。
用毛巾热敷可促进眼部周围的血液循环,缓解眼部疲劳,部分缓解干眼症状,具有明目健脑的功效。
2.预防耳聋。
将毛巾敷在耳朵上或轻轻摩擦,可改善耳朵血液循环,防止因局部缺血引起的功能性耳聋。
3.改善头晕。
将热毛巾一次放在后脑勺几分钟,可以刺激后脑勺的穴位,改善一些患者的头晕症状,还可以提高反应和思维能力。
4.治疗落枕。
轻微的颈部僵硬可以用热毛巾和颈部运动敷在患处。头部慢慢向前弯曲,并轻轻地转向前方、后方、左侧和右侧。
5.颈椎病的防治。
颈椎病的早期症状,如颈部僵硬、感冒后疼痛或轻微疼痛,可用毛巾热敷改善,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。
6、缓解慢性腰疼。
用毛巾热敷腰部疼痛可以缓解局部症状。如果情况严重,你应该及时去医院。
7、外伤。
运动损伤的应激期不允许热敷。可在受伤后2-3天使用。如果没有出血或肿胀,此时可以用热毛巾来缓解症状。
8.注射造成的硬结。
每次注射30分钟后,轻轻涂抹在硬化部位,同时进行热敷和摩擦,以促进硬化部位的血液循环,加速药液的吸收。
9、缓解臀部疼痛。
臀部肌肉僵硬伴有轻微的隐痛和酸胀痛,可以用毛巾在背部疼痛处热敷来缓解。
10.治疗痛经或冷腹痛。
对于女性痛经或感冒引起的腹痛,可用热毛巾化瘀、理气止痛。
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