老年人夏季锻炼注意5不宜科普小知识2022-12-26 18:53:41老年人夏季锻炼注意5不宜 许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。 不宜迟 俗话说一日之计在于...... 上一篇：经期同房后肚子疼怎么回事下一篇：老年人夏季如何防中暑推荐阅读夏季老年人身体保健5不宜老年人夏季锻炼注意5不宜老年人夏季运动应该注意些什么老年人夏季穿凉鞋注意事项老年人夏季应该注意的事项老年人锻炼的注意事项老年人做压腿锻炼要注意些什么夏季老年人午休需要注意哪些事项老年人夏季保养脾胃要注意哪些事项冬季锻炼时老年人需要注意什么？