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千张炒肉

科普小知识2022-09-21 17:38:28
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千张炒肉是一道美味可口的传统名肴,属于湖北菜。此菜色泽酱红,味鲜咸微辣。将千张洗净沥干,切成一寸二分长、二分宽的丝。选用二成肥八成瘦猪肉,切成一寸二分长的丝。把瘦肉丝放碗里,加入干淀粉和水五钱,用手抓拌均匀。锅放炉火上,放入食油烧热,先下肥肉丝,煸炒至出油时,加入瘦肉丝,炒至变色时,下青椒丝、葱姜末,炒几下再放千张丝、酱油、精盐、白糖,炒约一分钟即成。

1、概述

千张炒肉是一道美味可口的传统名肴,属于湖北菜。此菜色泽酱红,味鲜咸微辣。将千张洗净沥干,切成一寸二分长、二分宽的丝。选用二成肥八成瘦猪肉,切成一寸二分长的丝。把瘦肉丝放碗里,加入干淀粉和水五钱,用手抓拌均匀。锅放炉火上,放入食油烧热,先下肥肉丝,煸炒至出油时,加入瘦肉丝,炒至变色时,下青椒丝、葱姜末,炒几下再放千张丝、酱油、精盐、白糖,炒约一分钟即成。

2、做法1

原料:


千张

千张四两;白糖一钱;猪肉二两;葱末一钱;青辣椒丝五钱;姜末一钱;精盐六分;干淀粉五分;酱油三钱;食油七钱

制法:

1.将千张洗净沥干,切成一寸二分长、二分宽的丝。选用二成 肥八成瘦猪肉,切成一寸二分长的丝。把瘦肉丝放碗里,加 入干淀粉和水五钱,用手抓拌均匀。

2.锅放炉火上,放入食油烧热,先下肥肉丝,煸炒至出油时, 加入瘦肉丝,炒至变色时,下青椒丝、葱姜末,炒几下再放 千张丝、酱油、精盐、白糖,炒约一分钟即成。

特点:

此菜色泽酱红,味鲜咸微辣。

3、做法2

调料A:料酒、生抽

调料B:盐、胡椒

调料C:油、生姜

调料D:胡椒、麻油、淀粉

调料E:甜面酱(注1)

做法:

(1)猪肉切丝,用调料A腌一刻钟;

(2)千张切成一分米见方,用开水烫过,盛盘;

(3)大葱白(注2)切成丝,盛盘;

(4)调料D加水充分调匀成水淀粉,待用;

(5)锅内放调料C,大火加热至八成热,倒入猪肉丝,快速翻动,加适量调料B,炒匀;

(6)待猪肉丝变色、伸展后倒入步骤(4)的水淀粉,再充分炒匀;

(7)待汁浓时盛盘。

(8)吃时,手托一片千张,夹几根葱白,蘸上甜面酱放千张上,再夹一些猪肉丝放葱白上,卷起千张即可食用。

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