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红豆糯米糍

科普小知识 2024-04-19 12:58:58
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一种主要由糯米粉和红豆做成的软糕点类食物,富含碳水化合物。

1、原料

250g糯米粉

2、配料

25g白糖适量豆沙适量豆子适量椰蓉

3、做法

1糯米粉加适量白糖和成面团。

2煮好的豆子捣碎捏成小球备用。

3把糯米面团分成若干小份,揉圆捏成片包上豆沙球。

4把捏好的糯米红豆圆子上锅蒸10分钟。乘热滚上椰蓉即可。(一定要乘热,要不就沾不上椰蓉了)

4、做法二

一、材料

用到了:a:糯米、澄面、牛奶、少许色拉油,白糖(量看个人口味)、

b:全麦饼干、百力滋(这两样纯属个人瞎折腾,家里有椰丝之类的筒子还是放椰丝好了)、熟糯米粉

c:自制红豆馅、(还做了几个黑巧克力馅儿的)

自制红豆馅:红豆洗净提前浸泡,放入电饭煲,加水至少没过红豆,煮,看量多量少,中间可以再加一次水,豆子煮烂开了,放白糖或红糖,用纱布稍稍滤去豆汤,放入冰箱冷冻室,要用的时候取出解冻即可。

二、步骤

方法一:

这个方法比较不容易粘手,偷懒~~而且形状也更漂亮些~

1、将糯米粉,澄面和糖混合,加入牛奶和少许油,糯米粉、澄面、牛奶比例差不多是10:1:5,搅拌均匀了,揉成面团。

2、将面团分成若干等份。

3、像包汤圆那样包入豆沙馅(巧克力馅),入蒸笼蒸熟。

4、全麦饼干放到保鲜袋中用擀面杖揉碎。

5、取出滚上熟糯米粉、椰丝或全麦饼干碎,均匀裹上一层即可。

方法二:

这种做法很粘手~~可以沾点熟糯米粉防粘~

1、将糯米粉,澄面和糖混合,加入少许油,适量牛奶(量比第一种方法要多一些),成面糊状。

2、将糯米面糊蒸熟。

3、趁热分成N等份,取一份,放入保鲜袋,用擀面杖擀成圆形块。

4、包入红豆陷。

5、滚上熟糯米粉或饼干碎粒即可。

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